Manuelle Therapien

Die klassische Massage ist ein Urheilmittel, welche alle Ebenen des Seins beeinflusst. Sie fördert lokal den Hautstoffwechsel und belebt die Muskeln, unterstützt den venösen Blutstrom und den Lymphfluss. Darüber hinaus wirkt die Massage positiv auf die Psyche des Menschen im Sinne der Entspannung, Beruhigung und des allgemeinen Wohlbefindens.

Ob zur regelmässigen Muskelhygiene in der Trainingsphase, zur Vorbereitung kurz vor dem Wettkampf oder zur schnelleren Regeneration nach dem Wettkampf – eine Sportmassage kann sich positiv auf die Leistungsfähigkeit und somit auf den Erfolg auswirken.
Als ehemalige Rock’n’Roll Akrobatik Turniertänzerin mit zweifacher WM-Teilnahme in der Kategorie Rock’n’Roll Akrobatik Main Formation weiss ich was es heisst, zum Zeitpunkt X mental und körperlich Bestform abzurufen.
Gerne unterstütze ich dich mit der zeitlich richtig gewählten Massagetechnik auf dem Weg zu deinem sportlichen Ziel. Je nach Wunsch lasse ich mein Wissen der Homöopathie oder Schüssler Salze einfliessen, damit du noch besser für deinen Wettkampf vorbereitet bist.

Eine fliessende, dynamische Art von Druckmassage an genau festgelegten Reflexpunkten am Fuss, welche den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele erfasst. Behandelt werden können mit der Fussreflexzonenmassage verschiedene Krankheitsbilder, Muskulatur und das Skelettsystem. Sie dient zudem zur Narbenentstörung sowie auch zur Anregung des Körperlymphsystems.

Eine Therapie-Form zwischen Dorn und Osteopathie, um mit einer klar strukturierten und sanften Art Becken- und Wirbelsäulenbeschwerden zu behandeln. Die Korrektur von Fehlstellungen erfolgt über eine dynamische Bewegung, die vom Patienten durchgeführt und von mir angeleitet und unterstützt wird.

Ein sehr effektvolles Behandlungskonzept, um Beckenfehlstellungen, Wirbel- und Gelenkblockaden zu beheben. Nach einem Sturz - sei es mit dem Velo, Ski etc. - ist es sehr wichtig, die Statik schnellstmöglich wieder herzustellen. Lässt sich wunderbar mit einer Breuss-Massage kombinieren.

Bei dieser energetischen Behandlung wird der Rücken mit Johanniskraut-Öl massiert. Es kommt zur Streckung der Wirbelsäule, die den Bandscheiben mehr Raum verschaffen soll und sie zur Regeneration anregt. Die Massage wird sanft und mit relativ wenig Druck ausgeführt und bewirkt eine tiefe und sofortige Entspannung.

Druckbehandlung von aktiven und latenten Triggerpunkten mit gleichzeitiger oder anschliessender Muskeldehnung. Bei Verspannungen, Verhärtungen, Verklebungen sowie Schmerzen der Muskulatur. Zur Wiedererreichung des bestmöglichen Bewegungsumfanges.

Form der Massage des Bauchraums, welche besonders auf den Dickdarm einwirkt und zur Unterstützung und Aktivierung der natürlichen Darmbewegung dient. Darüber hinaus normalisiert diese Massage die Peristaltik und den Spannungszustand der Bauchorgane.
Hilfreich vor allem bei Verdauungsproblemen wie Blähungen und Verstopfung.

Diese Wellness-Anwendung mit handgefertigten Kräuterstempel und warmen Ölen wirkt wunderbar entspannend und umhüllend. Durch die Streichungen der Meridiane werden die Energien im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Kräuterstempel stehen mit einer entspannenden oder hautstoffwechselanregenden Mischung zur Verfügung. Bitte bei der Terminvereinbarung wählen.

Ergänzen Sie Ihre Behandlung bei mir mit einem Wickel, einer Kompresse oder einer heissen Rolle. Zur zusätzlichen Linderung von Beschwerden, Unterstützung der körpereigenen Selbstheilungskräfte oder zur Steigerung des Wohlbefindens.
Bitte teilen Sie mir Ihren Wunsch bei der Terminvereinbarung mit.

Sonderform der Akupunktur, welche am Ohr durchgeführt wird. Fördert die Selbstregulierung des Körpers bei funktionellen Störungen, Schmerzen sowie vegetativen Symptomen.
Kann ideal mit anderen Behandlungs-Methoden wie Klassische Massage und Fussreflexzonen-Therapie kombiniert werden.

Während der Schwangerschaft, nach Eingriffen am Brust- und Bauchraum oder bei schwerwiegenden Herz- und Lungenerkrankungen ist es oft nicht möglich, sich in Bauchlage massieren zu lassen.
Auf meinem Massagestuhl, der sich individuell dem Körper anpassen lässt, kann ich meiner Kundschaft auch in speziellen Gesundheitssituationen eine erholsame Massage ermöglichen.